森のくまさん体操クラブ【毎週土曜日 開催】

森のくまさん体操クラブは、東京都三鷹市在住の視覚障害をもっている「くまさん」こと森屋さんがはじめた
コミュニティです。調布市の神代植物公園で有志が集まり、みんなでラジオ体操をした後、公園の芝生の上に茣蓙を引いてお話をしたり、好きなように公園で楽しんでいただきます。

体操するだけでもいいですし、その後の食事に参加されるのも自由なのでお気軽にご参加ください。ヘルパーの方も随時参加してくれますので障害者の方も心配なさらずにいらしてくださいね。

ハートストレングスでこの体操クラブも心のより所の1つと位置づけ、積極的に参加しております。調布駅、ボランティアとしての参加、一般参加、どちらでも構いませんのでお気軽にご参加くださいね。
神代植物公園までは三鷹駅もしくは調布駅からバスで15分程度です。行きかたがわからない方はお問い合わせください

【日 程】 毎週土曜日
【時 間】 開始9:00~(2時間程度)
【費 用】 無料ですが体操の後残られる方は300円(飲み物お菓子代)
【開催場所】神代植物公園 自由広場
【待ち合わせ場所】神代植物公園 正門
【申込み】 現場に直接お越しくださいませ。

大きな地図で見る

1


11月22日 兄弟自死遺族の会を開催(東京)

こんにちは。

11月22日に東京で開催いたします。
お気軽にご参加くださいませ。

自死に対する偏見や周りの方に相談できない苦しみなど
沢山あるかと思います。
兄弟の話し、乗り越え方、同じ境遇の方たちと色々話あいましょう。

 

(自助グループについての説明)
http://pweb.sophia.ac.jp/oka/papers/2010/ainokai/

この自助グループで(テルテルの会)で、

気持ちをシェアして共感しあいましょう。気楽にご参加ください。

(ご兄弟を亡くされた方のみ参加いただけます)

詳細はこちらをご覧ください

http://teru2.net/schedule.html

兄弟自死遺族の自助グループ開催(東京)


森のくまさん体操クラブ【毎週土曜日 開催】

森のくまさん体操クラブは、東京都三鷹市在住の視覚障害をもっている「くまさん」こと森屋さんがはじめた
コミュニティです。調布市の神代植物公園で有志が集まり、みんなでラジオ体操をした後、公園の芝生の上に茣蓙を引いてお話をしたり、好きなように公園で楽しんでいただきます。

体操するだけでもいいですし、その後の食事に参加されるのも自由なのでお気軽にご参加ください。ヘルパーの方も随時参加してくれますので障害者の方も心配なさらずにいらしてくださいね。

ハートストレングスでこの体操クラブも心のより所の1つと位置づけ、積極的に参加しております。調布駅、ボランティアとしての参加、一般参加、どちらでも構いませんのでお気軽にご参加くださいね。
神代植物公園までは三鷹駅もしくは調布駅からバスで15分程度です。行きかたがわからない方はお問い合わせください

【日 程】 毎週土曜日
【時 間】 開始9:00~(2時間程度)
【費 用】 無料ですが体操の後残られる方は300円(飲み物お菓子代)
【開催場所】神代植物公園 自由広場
【待ち合わせ場所】神代植物公園 正門
【申込み】 現場に直接お越しくださいませ。

大きな地図で見る

1


森のくまさん体操クラブ【毎週土曜日 開催】

こんにちは。

これから毎週土曜日に体操クラブをお手伝い&参加することになりました。

森のくまさん体操クラブは、東京都三鷹市在住の視覚障害をもっている「くまさん」こと森屋さんがはじめた
コミュニティです。調布市の神代植物公園で有志が集まり、みんなでラジオ体操をした後、公園の芝生の上に茣蓙を引いてお話をしたり、好きなように公園で楽しんでいただきます。

体操するだけでもいいですし、その後の食事に参加されるのも自由なのでお気軽にご参加ください。ヘルパーの方も随時参加してくれますので障害者の方も心配なさらずにいらしてくださいね。

ハートストレングスでこの体操クラブも心のより所の1つと位置づけ、積極的に参加しております。調布駅、ボランティアとしての参加、一般参加、どちらでも構いませんのでお気軽にご参加くださいね。
神代植物公園までは三鷹駅もしくは調布駅からバスで15分程度です。行きかたがわからない方はお問い合わせください

【日 程】 2014年9月27日(土)
【時 間】 開始9:00~(2時間程度)
【費 用】 無料ですが体操の後残られる方は300円(飲み物お菓子代)
【開催場所】神代植物公園 自由広場
【待ち合わせ場所】神代植物公園 正門
【申込み】 現場に直接お越しくださいませ。

大きな地図で見る

1


9月20日 森のくまさん体操クラブ

こんにちは。

肌寒くなってきましたね。
みなさま、いかがお過ごしでしたでしょうか。

昨日、視覚障害者をはじめとする障害を持った方がマラソンやウォーキングをする際の「伴走者」の方が始めた活動バンバンクラブに参加する予定だったのですがデング熱の発生源である?代々木公園開催予定でしたので予定を変更し、森のくまさん体操クラブに参加いたしました。

http://www001.upp.so-net.ne.jp/morinokumasann/

森のくまさん体操クラブというのは視覚障害をもっている代表のくまさんがはじめた障害者方向けのボランティア活動で、神代植物公園で朝ラジオ体操をし、茣蓙を引いてお話をしたりするコミュニティです。

今回は予行練習?としてハートストレングスのみなさんと、くまさんの方々と楽しくラジオ体操をし、そのあと深大寺蕎麦を美味しくたべながら散歩などを楽しみました。
毎週土曜日行っていく予定ですのでお気軽にご参加くださいね。

(今後の予定はまた別途お知らせいたします)

2
こちらのリアカーは森のくまさんのシンボル
みんなで楽しく乗り換えながら植物公園をぐるぐる回ってました。(笑)

1


9月13日 兄弟自死遺族の会を開催(東京)

こんにちは。

11月の京都に引き続き9月に東京で開催いたします。
お気軽にご参加くださいませ。

自死に対する偏見や周りの方に相談できない苦しみなど
沢山あるかと思います。
兄弟の話し、乗り越え方、同じ境遇の方たちと色々話あいましょう。

 

(自助グループについての説明)
http://pweb.sophia.ac.jp/oka/papers/2010/ainokai/

この自助グループで(テルテルの会)で、

気持ちをシェアして共感しあいましょう。気楽にご参加ください。

(ご兄弟を亡くされた方のみ参加いただけます)

詳細はこちらをご覧ください

http://teru2.net/schedule.html

兄弟自死遺族の自助グループ開催(東京)


11月1日 兄弟自死遺族の会を開催(京都)

こんにちは。

11月に京都で兄弟自死遺族の会を行うことになりました。
気楽に女性でお話がしたいとのお声をいただいておりましたので
主催するスタッフも参加者も女性だけで行いたいと思います。

自死に対する偏見や周りの方に相談できない苦しみなど
沢山あるかと思います。
兄弟の話し、乗り越え方、同じ境遇の方たちと色々話あいましょう。

 

(自助グループについての説明)
http://pweb.sophia.ac.jp/oka/papers/2010/ainokai/

この自助グループで(テルテルの会)で、
気持ちをシェアして共感しあいましょう。気楽にご参加ください。

※今回は女性スタッフが開催いたしますので
参加者は女性のみとなります。

詳細はこちらをご覧ください
http://teru2.net/schedule.html


8月の心のより所

こんにちは。

ハートストレングスの心のより所
「ハッピータン」を開催いたします。

ハッピーターンとは
心のより所のスペースです。
普段辛い思いを抱えてる方、
社会でわだかまりの中、気持ちを人に伝えられなかったり
色々なことに疲れている方、そして私のようなご遺族の方など、
何でも話ができて、気楽な場所です。
お申し込みしていただいても構いませんが、
そのまま直接きていただいても大丈夫です。

テーマを毎回決めておりまして
そのテーマをやりながらお話をしようと思ってます。

 

【日 程】 2014年8月30日(土)
【時 間】 開始18:00 終了21 : 30(お好きな時間に起こしください)
【費 用】 500円
【テーマ】 生ラムネ製作 & 軽食
【開催場所】成増アクトホール(第一洋室)
東京都板橋区成増3-11-3 405(成増駅徒歩1分)

【申込み】 直接きていただいても大丈夫ですが
不安な方は下記にてお問い合わせくださいませ。

TEL:03-3583-4420
お申し込みフォーム:http://heartstrength-japan.com/eventform.html
こちらまでお申し込みくださいませ。


大きな地図で見る


タイ料理教室の報告

こんにちは。

岡田でございます。

先日タイ料理教室を行いました。
お暑い中お集まりいただきありがとうございました。

今回はタイ料理がとても得意な先生が
タイ料理を美味しく作れるレシピまで考えてくださって
料理が苦手な私でも美味しく作れることができました。

準備等色々あったと思いますが、本当にありがとうございます。

辛いのが苦手な方と、辛いのが好きな方と分けて
別々のキッチンで作ったのですが、
両方結局少し辛くなってしまい、(笑)
それでも辛いのが苦手な方でも大変美味しく
食べることができました。

始まってからすぐに美味しいカレーの匂いが
部屋を充満して、みなさんお腹を減らしながら
一生懸命楽しく色々な話をしながら作って
私自身本当に楽しいひと時を過ごすことができました。

また料理ではお菓子でしょうか?^^。
みなさんで美味しく食べることが出来る時間を
作ろうと思いますので、またのご参加お待ちしております。

本当にお忙しい中ありがとうございました。

 

1457572_3d19716844836554_588993455q_w

1457572_3d19716844836554_588993455q_n


ハッピーターンの折り紙

7月のはっぴーたーんの
ご報告をしてなかったので、写真を少しだけ
掲載いたしますね^^!

コマという折り紙が
まったくわからずに、大の大人が必死になって
あーだこーだとかなりの時間をかけて
やっと完成させました。笑

やっぱり手を使って何かを作るって
とても楽しいですよね。
私も折り紙なんて小学生以来だったので
とても楽しめました。

今度はお正月あたりでしょうか。
また折り紙やりたいですね^^!

df11

df12


return top