同じ体験を味わった者同士だからこそわかり合えたりシェアできる感情もあります。「ああ、この気持ちは自分だけではないんだ」と納得できたときに心にカタルシス作用（感情浄化）が起こります。この浄化に特化したものが「分かち合いの会」です。※このカタルシス作用は1回の参加で起こる方もいますし、複数回通っているうちに徐々に起こる方もいます。ハートストレングスでは現在、愛する人を自死で亡くした方の会「はぐはぐの会」と、兄弟・姉妹を自死で亡くした方の会「テルテルの会」を定期的に開催しています。
毎月遺族の会を開催しております
兄弟、姉妹自死遺族の会テルテル
自死遺族の方々が安心してそれぞれの想いや体験を語り合い、分かち合える場にしたいと思っております。亡くなった家族に対する想い、思い出話し、そして、孤独感・悲しみ・苦しみ何でもお話ください。気持ちをシェアしましょう。現在は兄弟自死遺族に限定した「テルテルの会」、全ての自死遺族が参加可能な「はぐはぐの会」を開催しております。
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自死遺族 はぐはぐの会
私たちは『ハートストレングス』が提唱するビフレンディングの姿勢に基づき電話相談や、心のつながりを作るサークル活動、本格的な自死遺族カウンセラーによるカウンセリングを行っています。あなたの苦しい思い。一人で抱え込まずに、私たちに聞かせてください。